終止抱怨﹣書介

我真是超會碎唸的,本想簡單寫寫心得的，結果卻拉拉雜雜的通通牽進來。
現在來正式寫個書封底介紹。
作者 François Roustang
書名La Fin de la Plainte 終止抱怨
簡介
當一個病人去找心理醫師時，他要的是什麼？他講自己的內在感受、他抱怨，他說他想改變。但是怎麼做？這是所有治療師都在問的問題，但也是我們每個人，在遭逢重大變故或失去什麼時，在覺得一切都受夠時會問的問題。這時要尋找一個傾聽者，尋求安慰以便有人分擔我們痛苦嗎？不，作者這樣回答。相反地，應該要結束抱怨，走出我們心中的小孩，這個我們一直用哀怨與之維繫的小孩。也惟有如此我們才能改造我們的存在以便能開放的面向世界及其他人。

作者在書中分為三部分來談：d’abord se débarrasser du narcissisme dans la pratique et de la psychologie dans la théorie, ensuite creuser le vide par le jeu et par l’attente, enfin participer à l’histoire de la vie et aux rites où elle s’incarne dans le quotidien.
首先是在實踐上要擺脫自戀（自我陶醉）並且在理論上擺脫心理學。接著，以遊戲和期盼深入空無，最後，加入生命的歷史和體現於日常生活之常規中。